日記 抜歯することになった 入れ歯の横にある歯が動き出したのが半年前。行き付けの医者先生いわく入れ歯の金具が押せえているからまだ抜かないで置きましょうと消毒だけして帰った。半年経ったら入れ歯の出し入れで痛さが出るようになり現在は激痛になることもある。歯医者に駆け込んで... 2024.03.04 日記生き方
生き方 幸せの3Kという言葉 中小企業の顧問として5S運動(整理、整頓、清潔、清掃、躾)を進めているが、それなりの成果も出ている。3K職場(厳しい、危険、汚い)という言葉もあって職場を改善して労働環境を良くする言葉として以前から普及している。ところが「幸せの3K」という... 2024.02.27 生き方
パソコン・スマホ シニアインフルエンサー 昼食時にテレビで「インフルエンサーのOOさん」という紹介があった。隣にいた家内からインフルエンサーって何かと聞かれた。答えようとして詰まった、インターネットで情報を発信して影響力を持つ人と思ったが確信がなかった。あわてて「とは検索した」ら「... 2024.01.30 パソコン・スマホ生き方
ひとり旅 ひとり旅の魅力! ひとり旅は、普段の日常や周囲の人々から一時的に離れ、自分自身と向き合うことで、新しい自分を発見することができる。他の旅人や地元の人々との出会いを通じて、新しい視点や考え方を学ぶことが出来たり、興味を引かれる場所や文化に深く触れることは、新し... 2024.01.29 ひとり旅生き方
日記 母の命日に思うこと 今日は母の42回目の命日だが、もう思い出も遠くなってきているが母に対する感謝の気持ちは強くなっている。我慢強い母が便秘の辛さを口にするようになったのは妹の家に滞在して帰って来てからだ、家内と一緒に病院に通ったが治らず、他の胃腸専門医院に行っ... 2024.01.18 日記生き方
生き方 きれいな枯れ方 毎朝の食事の準備は私の担当だ、毎日同じ野菜ソテー、とパンのメニューしか作らないから簡単で、今朝はキャベツ、サツマイモ、パプリカ、ピーマン、ほうれん草、シイタケ、ニンニクを刻んで鍋にいれた。少しでも変化させたいのでカボチャと思ったが在庫切れだ... 2024.01.17 生き方
ウォーキング LINE友達が出来た? 遠くの野焼きの煙か、春霞か、あるいは火災の煙なのか定かではないが遠景が霞んでよく見えない。今日は冷たい風も無く静かな日である。郊外の蛇尾川の朝日橋まで歩いて、なぜかいつもと違う右に折れて川沿いを歩く事にした。今日のコースはいつもより距離が長... 2024.01.14 ウォーキング水彩画生き方
パソコン・スマホ ブログに感謝 ブログを通じて自己表現や趣味を追求やコミュニケーションと交流などが考えられる。広告収入などで副収入を得る手段となっている人もいる。私は病気で入院したとき以外はもう20年近く毎日ブログの更新している。毎日ブログを書くことは日記代わり、情報発信... 2024.01.07 パソコン・スマホ生き方
日記 小さな贅沢な時間 二人だけの生活が続いているが夫婦間の会話はもう何年になるだろうか食事時間以外はあまり無くなってきている。別々に過ごしているのはお互いに趣味の時間を大切にしているからで、この時間には別々の部屋でお互い干渉せずに過ごしそれなりに満足している。毎... 2023.12.26 日記生き方
生き方 韓国語教室の今年最後の日 韓国語教室でハングルを学んでいるが本日で今年の教室は終了する。お世話になった先生や仲間の皆さんに感謝です。学ぶ事に挫折感が有っても、不思議な事に絶望感はない。これは学ぶことが日々新鮮で心の栄養剤になっているからだろう。しかし、もう7年も学ん... 2023.12.18 生き方韓国関係
生き方 新たな友人で生き甲斐も広がる 韓国中小企業の支援で20年間日韓を往復し、77歳で退任した時に空いた時間を喜寿の手習いで始めたのが、水彩画、韓国語学習は現在も続いている。新たな趣味で沢山の新しい友人が出来たので、交流が始まると新しい世界が広がり生き甲斐にもつながっている。... 2023.12.15 生き方
ウォーキング 歩きながら考えたこと 元気も良い、こんな日は歩こう。中学校の横を抜け、林道を抜け蛇尾川べりに出る。今日はハングル会話でなく音楽を聴きながら8,000歩を歩けた。田植えに向けて土壌の改良をやっていた人が憤慨して話しかけて来た。さっき散歩していた高齢者が向こうの畑の... 2023.12.10 ウォーキング生き方
生き方 人生は忍耐だ! 「間質肺炎」を発症してから10か月経過したが薬の効果が出ているのか現在は咳も亡くなり朝に一度痰が出るぐらいで病状は落ち着いている。自分自身が老化が進んでいるのが分かる。そのような変化に向き合いながら過ごしている。昨年まで出来た山登りや好きだ... 2023.11.27 生き方
パソコン・スマホ 助けて貰うのは相手に負担をかけること? 水彩画仲間とスケッチの旅で経験したことだが、車から降りたら、すぐに携帯用椅子を何げなく持ちましょう!と持ってくれたり、段差がある道では転ばないように手を支えてくれた。丘を登る時や展望台に登る時も振り返って大丈夫か声をかけてくれた。85歳の年... 2023.11.23 パソコン・スマホ生き方
生き方 心と体が少しずつ変化している 齢を重ねると経験から学び、物質的な欲求よりも精神的な充足や平穏を求める傾向があると言われている。そして執着心、欲が少なくなる・・・そのためもあるし、終活のためでもあるので今月に入って20年間以上やってきた株式投資をすべてストップして解約した... 2023.11.21 生き方