日記 高齢者ではなく「幸齢者」!
ベストセラー「80歳の壁(和田秀樹著)」では体力も気力も70代とは全然違う「80歳」の壁をラクして超えて、寿命をのばそうと生き方についていろいろ助言をしてくれている。私の場合は満85歳を目前にして体力が70歳代と違うこと実感している。昨年ま...
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