日記

スマホ

家内の趣味の裂き織り

家内は以前から趣味として裂き織りを楽しんでいる。以前は古着屋に行って古い着物を買って来て、洗濯してから裂いた物を素材として使っていた。最近は安い毛糸を買って使うようだ。家内の性分に合っているのか自粛生活の中で毎日のように編み機に向かっている...
パソコン・スマホ

リモートの韓国語教室で・・!

一生懸命に勉強はしているが忘れる方が多いので最近ではボケ防止の趣味の勉強と言われるが反論は出来ない。毎週一回の韓国語教室がコロナ禍で公民館が使えずリモートでやることになってしまった。今日は日常会話とイソップ童話「風とお日様」を勉強した、勉強...
スマホ

アップルウオッチで心電図

昨年末にアップルウオッチ6を少し高価だが購入したのは持病である心臓機能のチェックと緊急連絡の機能に魅力があったためだった。今迄、運動測定機能、転倒警報機能、心肺機能測定機能などを身に着けて利用しているのは心臓病を患っている身としては少しでも...
日記

「色紙」を描く

新年には教室で色紙を描くのがセピアの会の恒例になっている。先日は公民館で途中まで描いたが緊急事態宣言が発令され会場が使えなくなり自宅で途中まで描いたタマネギとジャガイモの色紙を自分なりに完成さた。先生の提案で落款だけでは面白くないから今年は...
パソコン・スマホ

戸惑ったe-Tax確定申告

Windows10では標準ブラウザが「Edge」だから今年からはこれで事前セットアップしようとしたら、Chrome拡張機能のファイルをダウンロードすることを求められたのでダウンロードした。最初にオンラインでの手続きで個人でご利用の方はで「e...
日記

今朝のコーヒー

今朝はブラジル産のキャラメラードとダテーラを半々に中深煎りしたブレンド豆を使ってドリップした。これっていつも通っている「自家焙煎コトリ」のマスターが私の好みに合わせてブレンドしてくれた一品である。確かにキャラメルのような甘みとダテーラの酸味...
ウォーキング

血液中酸素濃度を計った

血液中の酸素量が一定レベルを下回ると、立ちくらみ・めまい・卒倒などの症状が起き、最悪の場合生命の危険もあるという。コロナに感染して自宅療養中の患者も支給された測定器で管理しているようである。殆どの人の血中酸素濃度は 95〜99%と言われてい...
日記

源泉徴収票で老化を知った

毎年e-Taxで申告しているので税務署から「申告に関するお知らせ」のメールがあった。そうだ、確定申告をしようと思い立って医療費控除をための医療費の集計をした。生命保険、障害保険などの申告書類は既に手元にある、無いのは年金の源泉徴収票だ。昨年...
日記

本屋さん

最近はコロナ禍で本屋さんに行く回数が増えた、他の客と距離を置いて見て回っている。民間の書籍調査会社によると20年前と比べ書店店舗数がほぼ半減しているそうだ。半分になっているというには驚きだ、そういえば市内の書店も3軒が無くなって、かろうじて...
日記

リモートで韓国語の勉強

今日の午後はハングル勉強会だったコロナ禍で公民館は使用できず、Googlemeetでリモートで先生と生徒6名で勉強した。年末年始の各自の生活内容などのハングルの会話は楽しいある程度理解できるからだがまだまだという感じだった。メインの勉強はイ...
日記

夜間頻尿が治った

夜寝てから朝起きるまでにトイレに1回以上行くのは「夜間頻尿」と言うのだそうだ。一般的な正常なトイレ回数はゼロ回か1回のようだ。昨年の6月頃は2回、たまに3回トイレに行くことが続いていたので、前立腺肥大やガンになることを恐れて泌尿器科に行って...
ウォーキング

「シニア」という言葉

私が加入している「那須シニアネット」も「LINEのグループ」にもシニアの名前が付いている。既に20年以上も使っている名称だから何の違和感もないのだが、先日読んだ記事にシニアという名前は年長者の意味のほかに「上級」という意味を持っているという...
日記

皮膚科にて

足の脛がアチコチ痒くキズになったので皮膚科に行った。以前、診てもらったら老人性掻痒症だと言われ保湿クリームで朝夕二回全身に塗ってくださいといわれた。この寒い時期に全身に塗るのは難しい、しかも一日二回も。面倒なのでしばらく塗るのを止めていた。...
ひとり旅

国際交流会を退会

市内のボランティア団体の「大田原国際交流会」を昨年末で退会しました。退会の理由は年齢的にも会に貢献できなくなったし、少し自身の活動範囲を少なくするためでした。入会して約30年になる、多くの皆様と交流し、新しい世界に接して多くのことを学ぶこと...
日記

癒しについて

連日のコロナ関連の報道や世間の動向などのニュースをテレビなどで見ていると収束の見通しが立たない感染の拡大に「コロナ疲れ」を感じて暗い気持ちになる。自粛ストレスを感じると、気分が晴れなかったりするようだが私にはまだそのような状況にはなっていな...