人生の晩年を豊に楽しむ
健康寿命という言葉をよく聞く、日常生活を制限を受けずに過ごせる期間のことですね。 統計的には平均寿命と健康寿命の差は約10歳ぐらいある...
健康寿命という言葉をよく聞く、日常生活を制限を受けずに過ごせる期間のことですね。 統計的には平均寿命と健康寿命の差は約10歳ぐらいある...
朝寝坊したので6時から歩いた。 今年一年間、歩き続けてきた 内容を「ウォーキング風景」として ホームページを作りア...
新年を迎えるにあたり、神様や先祖の霊が下りてくる場所が汚れていては大変失礼だ。 なので毎年この時期には神棚と仏壇を掃除し綺麗にしている...
今朝のウォーキング風景では朝焼けがきれいだった。 いつも行く理髪所で今年最後の散髪をした、店の主人とコロナ、安倍前首相の桜の話...
16年前に作った木製ウッドデッキが朽ち果てて、歩くのも危険になっていたので半分はベランダ、もう半分はウッドデッキに改装したのが今月初めに終了...
アップルウオッチ6を購入したのは運動測定機能、転倒警報機能、心肺機能測定機能などを身に着けて利用したかったからだが使いこなせるかどうか心配だ...
先日、使用しなくなった衣類、ビデオデッキ、コーヒーメーカー、カメラ、レンズなどゴミ3袋とプラケース2箱に入れて持ち込んで査定した結果が3,8...
早朝ウォーキングはいつもの時間でいつものコース歩いた、今日は冬至だ! これから明るくなるのが早くなると思えば気分も明るくなる。 ...
今朝のウォーキングは 出発は5時、真っ暗だが 大田原神社に着いた時は 明るくなった。 社殿に向かって ...
私は82歳になった、この歳になると スマホで検索しようとしたら、 なにを検索したかったのか 思い出せない、 ...
今朝もいつもの様に歩いて来た(約10,000歩)夜明け空が綺麗だった。 注文したApple Watchが今日届く連絡があったの...
私が顧問をしている日本プレーテック㈱では例年だと公民館に全従業員が集まって職場改善の発表と各課の品質改善の発表があり、評価し採点して表彰する...
今年はコロナの年になりコーラスなどは20名以上になるので全く開催できなかった。 10名前後の水彩画のセピアの会や那須シニアネットの会は...
昨日から自分の部屋の整理を始めたら以外に多くの不用品が出て来た。 燃えるゴミや燃えない物に分類して地域にあるゴミ集積場に出すのは少し心...
一年前から今年の末で退会の意志を伝えていたが、その時期が来たので事務所に行って退会の挨拶と共にお礼の手紙に添えて次のような内容の思い出を話し...