2025年02月一覧

凛とした佇まい

私が時々本棚から取り出して読み返している愛読書は「茨木のり子氏」の詩集である。 病院通いをしながら病と闘いながら平凡で何事もなく毎日を...

病院の待ち時間

今日、病院に行ったのは整形外科の診察だった。足首が腫れて痛くなるのを緩和するための装具の更新のためだった。 歳を重ねると体のあちこちが...

フレイル予防

市役所に用事があったので出掛けた。市役所の入り口の寒いところでフレイル予防のブースがあり、「よかったらどうぞ!」と若者から呼び止められた。 ...

寝床の中でiPadは疲れる

早寝早起きの習慣が付いてしまったのは悪い事ではない、夏場は5~6時には早朝ウォーキングに出掛けていたので丁度良かったが、昨年から冬季の間は歩...