フォローする
TOP
日記
ウォーキング
水彩画
国際交流
ひとり旅
山歩き
PC・スマホ
スマホ
韓国関係
那須風景
シニアネット
コーラス
心臓病と共に
生き方
「
2025年02月16日
」
一覧
冬期の運動はどうする?
2025/2/16
ウォーキング
病院の先生からも、家族からも寒い時は朝のウォーキングは止めた方が良いと注意を受けるので冬の時期は日中を歩くことにしている。 と...