ウォーキング

朝のウォーキング風景は気持ちが良いのだが、水彩画の方は思うように行かないのは人生と同じだ。袋田の滝のスケッチ画を描いたが・・・遠近感が無いし、なんだかパッとしないなどの指摘を先輩先生から受けた。指摘を受けて眺めて見るとなるほどその通りなので...

毎朝のウォーキングや水彩画や韓国語やパソコンなどボケ防止と頑張っていても老化は自然の摂理だから進むのを止めることは出来ない。朝のウォーキングで出会うおばさんから歳より若いと言われても所詮はご挨拶だから、すぐに老化は表面に出ると思っている。若...

今朝は何故か5時に目覚めた、いつもより一時間遅かったがそれだけ寝られたわけだが、朝のウォーキング時間が短くなった。久しぶりの青空の下で歩くのは爽快だった。途中で出会った可愛い子犬を運動させている若い婦人と会話した。子犬は一歳でプードルと何と...

台風とは遠く離れた場所でも豪雨などあったが栃木県北部は自然災害が少ないところだから無事に済んだ。過去とは違う異常気象時代になったようだから油断は出来ない。昨晩の雷雨で雷鳴の非常に大きかったことビックリした、停電があると覚悟したぐらい大きな音...

朝は雨が降っていなかったのでウォーキング、郊外の蛇尾川はまだ増水していなかったが空にはこれから降って来そうな空模様になっていた。台風が直撃すると収穫前の米が心配だ。午前中は「京都ミーテング」と名付けられている、GoogleMeetを使った「...

高齢になるといやでも歳を重ねることの現実は厳しい、体力は確実に下がってゆく、加齢によって体力はむろん、健康、記憶力、情熱・・などどんどん失われてゆく。最近感じたのは靴下を履こうと思ってつま先を靴下に入れたら爪が引っかかって座らないと履けなく...

朝のウォーキングは気持ちが良いが、最近は朝から厚いのでTシャツが汗ばむ。最近は7,500歩ぐらいなので丁度良い感じ。先月に送られて来た「特定医療費受給者証」の更新手続き書類の中で医療機関の臨床調査個人票が出来たと連絡があったので那須赤十字病...

毎朝歩けることは幸せである、昨日は暑かったが今日も暑くなりそうなな気配がある。アメ地蔵の前で出会ったおばさんに写真を撮ってもらった。趣味のセピアの会が主催する水彩画展示会が那須野が原公園の事務所で開かれてい。受付当番として明日から出掛けなけ...

西日本では豪雨で災害が出ている地方があったり、昨日は東京でも強い雨が降ったようである。しかし栃木北部は降っても僅かで気温の上がり下がりが急である。もっと雨が降って欲しい感じがする。今朝のウォーキングでは青い那須山が良く見え、気温も上がるよう...

アジサイが美しく咲く季節になった。今朝のウォーキングで紫陽花の花が美しく咲いている庭を眺めていたら、この家の奥さんが長靴姿で出てきた。庭に入って紫陽花を見てとの誘いに乗っていろいろな紫陽花の鑑賞が出来た。ここの奥さん、紫陽花の名前やいわれな...

趣味に生きるという題名のブログに書こうと思ったのは内閣内閣府のアンケート結果を読んだからだ。内容を要約すれば60歳以上の人で普段の楽しみを「テレビ・ラジオ」と回答した人が83.2％だったようだ。そして高齢者にとっての趣味は、楽しむだけでなく...

毎朝のウォーキングでは時間があっても歩きたくない時がある。こんな時は休む、今朝もそんな日だった。午後になったら気が変わり歩いて見ると暑かったがコース変更で10,000歩も歩いてしまった。朝日橋からの風景を眺めると明るい明暗のある緑が色濃くな...

最近は毎朝のウォーキングが気持ちが良い、暑からず寒からずで日に日に木々の緑が濃くなている。街路樹も一斉に伸び出している、梅雨の時期になる前に道路沿いの雑草が刈り取られキレイになっていると思いながら交差点を越えると・・近日中に除草剤の散布の看...

今が一番日の出が早い時期になる、晴れているので自然の美しさを楽しめる朝の5時半ごろになる。今朝も散歩する人、犬の散歩する人　24時間スーパーから朝帰りご婦人などいつも出会う人達に会う。地蔵菩薩前で頭を下げて祈っているおばさんが居た、長い時間...

歩くことで万病から遠ざかるという医師である著者の想いがよく分かった本であった。70歳代までは山歩きのためがあったので毎朝5～６㎏のリックを背負って7～８㎞ぐらい歩いた。80歳代になるとだんだん体力が衰えリックの代わりにペットボトルの入ったシ...