「ウォーキング」一覧

8月頃まで6㎞の早朝ウォーキングで、出会う人によく頑張っていますね！と褒められたりした。 その直後に右足のくるぶしが痛くなり、痛さで歩...

右足の痛みが改善されて来たので適したウォーキング靴があるかどうか、アウトドアー専門に行く前にデパートの靴ショップに出掛けた。 一人でデ...

右足くるぶしの痛みは骨の曲がりは進行していなので無理したのかなと反省した。 読書、水彩画、韓国語、パソコンなどで室内で過ごしていると足...

歩くと右足のくるぶしの辺りが痛く なり毎朝のウォーキングは中止して いるがこのままだと体が固まって しまいそうだ。 ...

今日は台風一過の秋晴れの日になった。 「歩いて救う！こどもの貧困」の旗印 を持って20キロのチャリティウォーク が実施され...

一週間前ぐらいから昔に捻挫した 右足首の痛みが激しくなった。 来週は20キロのチャリティウォーク があり参加する予定もある...

買い物でスーパーに出掛けていろいろ 手間取って、いつもより遅くなり昼を 過ぎてしまった。 車のラジオからNHKの正午ニュー...

昨年の10月3日に開催された 「第８回チャリティウォーク」に 参加し西那須野駅から旧・東野鉄道の 沿線を約１８キロを歩いた...

2020年の２月頃に春が来たら お遍路の旅をしようと計画した。 ひとり旅のお遍路は知らない人との 出会い、人の温か...

ウォーキングは3日間休んだが 歩かないと体が固まってしまいそう なので出掛けた。 久しぶりの太陽が雲の間から出た ...

暑さが続いたと思たら、線状降雨帯 とかで九州地方に被害があり、太陽が 出ない日が続いている。 異常気象もこうも続くと異常で...

今朝も歩いたが途中で昔の古傷で時々 再発する右足の足首が傷み出した。 こんな時は無理しないで7,000歩ぐら いで戻った。...

今日も日本列島が豪雨災害で酷い ことになっている。 九州から始まって、広島、岐阜 そして遂に首都東京までが・・と な...

暑い日が続くが元気で過ごせること に感謝している。 新型コロナウイルスの猛威に恐怖を 感じるようになってきた。 ...

平地の歩きではあまり感じなかった が5月の南月山の登山時には急な登り では休まないとまだ膝が上がらない。 その後も...