日記 記憶の筋トレの話し
過去を懐かしむことが身心にいいって聞いたけど・・?年齢を経ても過去のことは覚えているので、何か古いものに触れて「ああ、懐かしいなぁ!」と思う時がある。この時は頭脳が活性化するそうだ。脳の血流がアップして、認知機能も高まるからボケないというこ...
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