ウォーキング | ページ 16

階段登りに強くなろう！

先日の茶臼岳登山では登り始めの石段が続く山道で思うように足が上がらなくなり休み、休みで登ったのだった。 2月の...

昨日の朝のウォーキングは休んだが、今朝はいつのもように6㎞歩いた。途中で一昨日に登った那須・茶臼岳が微笑んで...

日ごとに彩りが濃くなっている栃木県北部の蛇尾川沿いでは草木が芽吹き、野鳥のさえずりが響き渡っていた。釣り人が...

毎朝のウォーキングは趣味とか生きがいと言うより体力の衰えを少しでも維持したいと思っている。もう一つの理由は山...

コロナ禍の自粛生活の中で旅に出られないのが辛いが、朝のウォーキングや趣味の会の活動などで外出が出来ないこともないし仲...

健康維持のため早朝ウォーキングを続けています。コースの中に蛇尾川（サビ川）沿いが 1.5ｋｍぐらい含まれているので毎朝...

一月の中旬に心臓のカテーテル治療のため入院して、すぐに退院できたが・以降は何だか朝のウォーキングでは疲れることが多く...

季節がめぐり早いもので今年も田植えの準備で田圃の水鏡に映る景色が多くなった。コロナ禍での自粛生活で毎日外出が...

目が覚めたのはトイレのためだった。戻って時計を見たら3時40分、少し寝ようかと思って目を閉じてもこの時間では眠れない...

今朝のウォーキングではYouTube MusicのミックスリストをDLした中から70年代のフォークソングを聴きながら歩...

世界中がコロナ禍で苦しんでいる！第４波の流行のきざしで日本も苦しい日々が続いている。ミャンマー、中東、香港・...

那須の地にも桜が咲いたかと思ったらもう散ってしまった。早朝ウォーキングで今日から新学期が始まったことを最近に...

朝のウォーキングは5時半から約9千歩あるいてきた、知人に出合ったので春バージョンの写真を撮ってもらった。 ...

今日は朝のウォーキングして朝飯を食べたら直ぐに2階の自分の部屋に籠って、水彩画を新しい技法、つまりマスキングを使って...

シニアの仲間では近郊の桜の開花が LINEで話題になっている。そこで今日の早朝ウォーキングは市内のお城山公園を回って来...