便秘も老化現状か

最近になり3日間も便が出ないので気分

が悪くイライラだ。

初めての経験だからしばらく様子を

みるしかなかった。

運動不足、水分不足、食物繊維不足など

色々な原因があるらしいがこの時期に

なぜか?と言う思いがする。

大騒ぎしなさんなと家人から言われて

我慢していたら本日やっと排便があった。

便通はよかったのにこれも老化現象か

加齢で腸の機能が衰えるうえに、

腹筋が衰えていきむ力が弱くなったか?

循環器内科、皮膚科、泌尿器科、歯科と

病いの総合デパートのようになること

だけは勘弁してほしい。

フリー画像より