早朝ウォーク

ウォーキング

2019.01.19

寒い早朝になぜ歩くのか！

健康維持のために体を鍛える方法はいろいろ有るのに・・

朝６ｋｍ歩くのが自分流かも？？・・テストを兼ねて動画をアップ・・・？