秋の深まり

韓国の旅から帰ってからは外に出ずに自宅内で4日間も過ごした。家内から5日間位は人に合わないようにと言われているが・・早朝に歩くなら誰にも会わず良い筈だと思って軽いウォーキング始めている。

まだ薄暗い6時から空気の冷たさを感じながら思ったのは季節の変わり目は体調を崩しやすい、規則正しい生活リズムを心がけることだった。

銀杏の葉の色の変化が美しく、また楽しい時間が過ぎて秋の深まりを感じた朝だった。