ウォーキングは3日間休んだが
歩かないと体が固まってしまいそう
なので出掛けた。
久しぶりの太陽が雲の間から出た
朝だった。気分爽快な朝は今日の
やるべきことに向けて意欲が湧く。
ウォーキングの帰り道で時々出会う
70歳代の夫婦に出会った。
何故か?いつも旦那が10~20mぐらい
後から歩いて来るので前を歩く奥さん
に思い切って聞いてみた。
答えは、うちの旦那は歩くのが遅い
から一緒に家を出ても別々になる。
歩く速度を合わせて歩くと調子が
狂い、運動にならないと言われた。
分かるのよな気がする、何事も
自分のペースでやるのが一番だ。
今朝は少し短く5㎞、8700歩だった。
今日も新たな気持ちで新しい画題の
水彩画に挑戦しようと意欲が湧いて
来た。