今月に入ったら左足の痛さが無くなってきた。今朝は気分も良いので蛇尾川の端まで歩いてみた。
左足の脛も強く押せば痛さはある、ゆっくり歩けば痛さも無いし往復5,500歩歩けたので元の状態に戻ったようだ。他人には転ばないように注意しようと話したが、自分で転んだのでは世話が無い。
朝のウォーキングは気分が良い、蛇尾川のカモとサギの泳ぐ姿は見ていて飽きない、道端の草花が美しく感じたのは久しぶりの出会いだったのかな。月並みだが健康の有難さと生かさせていることに感謝したい。
蛇尾川まで歩いた
道端に咲く宵待ち草
サルスベリ
