右足のくるぶしの痛みがなくなって来たので歩いている。朝でなく昼間のウォーキングでは、どうしてもいろいろな用事が出来て不定期に歩くようになった。
従来通り早朝ウォーキングにしてマイペースで４～５ｋｍ歩くのが自分に合っている。気温も上がって来たので来週からは早朝バージョンにしようと思っている。
毎朝歩き、少しでも痛みを感じたら、歩かずに休むことにする。
いつの間にか草花が咲き出した、今週中には桜も満開になる。コロナの終息の先が見えないが草花を眺めていると気分的に何かが良い方向に変わる気配がする。
ヒヤシンス
キズイセン
ヒメリュキンカ