2020-01-03

冬場になるといつも家族や友人から早朝のウォーキングは体に良くないから止めた方がよいと忠告を受ける。もし心筋梗塞など起こったらどうするなどと脅かされる。以前に毎月診察を受けている循環器内科の先生に相談した。先生の意見も早朝より日中がよいし、夏...