遠方にいる91歳の義兄が骨折がもとで動けなくなり入院したという連絡が87歳になった姉から連絡があった。
コロナで面会も出来ない、子供時代を知ってる甥っ子が既に定年退職しているそうで現在は時々来て両親の面倒も見ているという。
久しぶりに姉からいろいろ聞いたが兄弟の老化、入院、介護などの話しが身近になってきてている。
私は今年の9月で満84歳になる、まだまだ自分の体を自由自在に動かせる体にしてしておきたい。
自分の体を自由自在に動かせる体にするには、意識して毎日筋肉を鍛え、使う生活であれば、筋肉は衰えていかない。
毎日のウォーキングで足腰の筋肉を鍛えればまだ動けるし動き回りたい。自分の足で行きたい所に行って食べたい物を食べて人生に悔いのない生活が出来るように頑張りたい。
キャンプ場の責任者を訪ねた
「高原うどん」をご馳走になった