雨が降ってきそうな天気だが5時に出発して途中にあるひまわりがいつの間にか多くの花を付けていた。約一万歩歩いてからサラダとパンとコーヒーの朝飯を作って食べた。飽きもせず頑張っているが最近は時間が余るので自ら作ることが多くなった。

例年話題になる山ユリが咲いている情報があったので訪ねた。見頃の時期からは少し遅れたがそれでも木陰で休んでいるグループや椅子で輪になりお茶を飲みながら楽しそうに談笑している人達が居た。近くのＣａｆｅでカミサンと久しぶりにランチしたが暑さを避け...

市内には那珂川の清流が流れているが黒羽地区にある観光やな場は夏休みには観光客で賑わう場所である。写生会の場所はここだと思って来たがどうやら間違えた。近日中にオープンするため大忙しの工事をしていた。

水彩画の会の写生会は市内の紫陽花祭りが終わった黒羽城跡だった。暑さを避けて木陰で紫陽花の小道や鐘楼などをスケッチしたが仕上げは自宅でするつもり。

大和路への一人旅をした時は全て一人で計画したが今回初めて一人限定参加のツアーに参加した。内容は・・十和田湖・奥入瀬・蔦沼と翌日は白神山地散策二泊三日で59,000円の払い込みだった。初参加の感想は・・・新幹線、バスの連携で目的地を短時間で回...

毎朝のウォーキングで以前から気になっている風景がもう一つある。それは牛が居ない牛舎である。もう６年以上経ってしまったが2011年3月11日のに東日本大震災が発生しこの震災に伴って福島第一原子力発電所事故が起こった。毎年夏にはこの牛舎で飼育さ...

先日、TVの健康番組で総コレステロールは高い方が良いという話をしている先生が居た。また、健康長寿について長年研究を進めてきた先生の話では「年齢に応じて、コレステロールの基準値を見直したほうがいい」としていた。６５歳以上の方の総コレステロール...

朝のウォーキング時に目にする風景の中でいつも気になっている場所がある。クズという植物かもしれないがつるを伸ばして繁茂力が非常に高く春先は篠竹を中心に大きな植物が伸びていたが最近では篠竹や他の植物を覆い隠すようにクズが伸びている。刈り取らない...

毎朝、気になっていたことは農耕放棄の土地に雑草が生えて繁殖力が強い「セイタカアワダチ草」がどんどん大きくなってきた。既に４年間も過ぎているが今年はどうするのかと思っていたら刈り取り用の機械が刈り込みを始めていた。どんな事情があるのか知るよし...

「白いワイシャツ」 「歩いている女性」 「うれしそうな表情」このように、名詞に新たな意味 をつけ加えるために「形を変えた動詞や形容詞」のことを連体形という。この連体形については何度か説明を受けているがまだ身に付いていない。今日の勉強は再度の...

所用があり故郷の高崎市に行くことになった。今朝は早めに出て先ずは菩提寺に立寄り、墓を清め花を供えてお線香をあげて先祖より与えられた命に感謝し、家族の幸せを祈った。暑かったが今日は何か気持ちの良い日になった。

那須の「カシュカシュの森」という場所があり、森の中に小さな小屋が10軒ほど散在していた。それぞれ個人が手作りの衣服やバック、アクセサリー、陶磁器などを個性的な物を販売していた。森の野鳥のさえずりを聞きながらのどかな見物でした。面白かったのは...

市の「健幸ポイントプロジェクト」に参加して一週間が経った。スマホ歩数計アプリをダウンロードして使っているが毎日の実績値が自動的に送信されていつでも一週間、月、年間分のグラフ化したものが見られる。毎日の目標値の８０００歩に対してはスタートして...

雨の合間の太陽が出た朝の５時半、もう気温が高くリックの間のシャツに汗がしみ込んでいる。九州地方では大雨で大変な災害が出ているようだ。被災者へのお見舞いを考えなければと思いつつ歩いた。

今までWindows Liveメールを使っていた会員からLiveメールが2012年１月でサポートが終了になっているので今後はどんなメールソフトを使うべきか質問が出ていた。「那須シニアネット」としては無料で使いやすい「Thunderbird」...