今日はウォーキングは中止した、理由は間質性肺炎の呼吸機能の低下を抑制する薬の副作用が出る時がある。具体的は排便回数が増えたり、軟便になること...

朝のウォーキングは気持ちが良いが、最近は朝から厚いのでTシャツが汗ばむ。最近は7,500歩ぐらいなので丁度良い感じ。 先月に送...

今朝も5時から歩き始めた、いつもは音楽やハングル語の復習だが、今日はラジオを聞いていたら認知症についての番組だった。その中で「めんどくさい」...

今日は太陽がギラギラと出て暑い日になった。風もなく公園の中を歩く人も昨日より少ない。私の受付担当の二日目の日だった。 北茨城の五浦海岸...

趣味のセピアの会の水彩画展が那須野が原公園の緑の相談所で8月８日まで開催されている。私も今まで描いた作品を5点出展した。今日は受付の当番なの...

毎朝歩けることは幸せである、昨日は暑かったが今日も暑くなりそうなな気配がある。アメ地蔵の前で出会ったおばさんに写真を撮ってもらった。 ...

短時間の会社勤務をしながら小規模企業や個人店のホームページ、ブログ、などの更新などを手掛けている浦安市に住む50歳代の知人と久しぶりにLIN...

透明水彩画を描こうと思って始めたのが77歳の喜寿の時だからもう8年も学びを楽しんでいる。今日は明日からのセピアの会の18回目の展示会の飾り付...

日本歯科医医師会と厚生省が2019年から始めた「8020運動」、つまり「80歳までに20本の歯を残す運動を続けている。しかしすでに私はこの運...

一緒に韓国語を学んでいる仲間の一人が最愛の夫を突然亡くされた。 葬儀が終わって一ヶ月以上経ったが現実は涙の毎日が続いているだろうし立ち...

旅先で何度かスケッチした経験はあるが一向に上達しない。旅先では他人の目があるし、話しかけられることもある。下手な絵に自分自身がどこまで耐えら...

西日本では豪雨で災害が出ている地方があったり、昨日は東京でも強い雨が降ったようである。しかし栃木北部は降っても僅かで気温の上がり下がりが急で...

忍び足でやってきている老いを跳ね返して今日はアドバイザーとしての仕事を頑張ってきたつもりです。 ５Ｓ運動について、設備の老朽化...

毎週一回、2時間半の韓国語教室では先生と仲間が話す内容が時々分からなくなったり、ハングの発音が先生や仲間と同じように出来なかったりで苦労して...

朝食後に行き付けの理髪所に行ったら雑談の中でこの店の主人が西洋のことざわに「一日幸せで居たければ朝床屋に行け」というのがあると聞いた話が出て...