ウォーキング 気持ちのいい朝のウォーキング 少しづつ歩く距離を伸ばしてきたが今朝は4時50分に家を出ていつものコースを歩いてから6時20分に帰宅したから1時間半も歩いてしまった。途中で70歳代の歩き仲間の二人と別々に出会った。暫く姿を見なかったからどうしたのか心配してくれた。私が体調... 2025.08.20 ウォーキング