2023-06-18

ウォーキング

暑い日のウォーキング

朝一番のウォーキングは開始時間のブレがなくいつも6時半で終了していた。間質性肺炎を発症してから体力は落ちた、日中はあれやこれやで歩き出す時間がバラツいて歩かない日が多くなる。今日は暑くなってなぜか歩きたくなった、午後2時過ぎに水を飲みペット...