2022-12-19

今日は午後3時から4時半までの日中のウォーキングをした、周囲の風景は同じでも郊外に出るまでの歩道では歩いているを避けたり、スマホ歩きの女学生にぶっつかりそうになったりで余計な注意が必要である。昼間のウォーキングに切り替えたのは主治医から冬季...