2021-12-19

8月頃まで6㎞の早朝ウォーキングで、出会う人によく頑張っていますね！と褒められたりした。その直後に右足のくるぶしが痛くなり、痛さで歩けなくなって初めて気がついたことは無理して実力以上に頑張ってしまったのだ。多少の痛みは我慢して歩いたのが原因...