「ガッテン」番組の逆トレ
偶然に見たNHKの番組「ガッテン」 で逆トレで筋力アップというのが あった。先日だったが日時は忘れた。 最近、筋肉...
偶然に見たNHKの番組「ガッテン」 で逆トレで筋力アップというのが あった。先日だったが日時は忘れた。 最近、筋肉...
先月末に南月山(1775m)を登った 時の内容をホームページにして アップした。 苦しく辛い山登りだったが山頂から...
昨日の南月山(1775m)の登山では 比較的平坦な山道は問題なく歩けても 急な登りや下りでは太腿が痛くなり 極端に速度が落...
ミネザクラが満開の時期になっている ので見たいと思ったが・・ 日之出平まで登ってみたが花はもう 散ってしまっていた。 ...
茶臼岳の牛ケ首から日の出平の登山道 の両脇に多く自生している薄紅色の 初夏の彩りのミネザクラ。 毎年、新聞やTVで...
那須・茶臼岳登山のページを作成して 公開しました。 ホームページ作りは趣味であり自身の 生きて来た歴史を記録に残そうと思い...
那須連峰の茶臼岳(1915m)を登って 来ました。 予報でも連休の中では今日が天候が 良いと出ていたし、自粛から解...
韓国人から山登りの楽しさを教わった のは2004年の66歳の時だった。 その時に100山を登ることを目標にし たが、201...
心臓治療以前の体力が戻りつつある、 と言っても82歳の年ではそれなり体力 でたいしたことでなく趣味の山登りは 低い山で我慢...
春が近くなりこれからウォーキング 途中の道端の野草や里山歩きで 興味を増す草木花が出てくる。 そんな時にスマホのア...
先日のハイキングを「戦場ヶ原ハイキング」 としてアップした。 コロナ、コロナで自粛、自粛の毎日だった。 秋の紅葉の...
絶好のハイキング日和になったので秋深まる日光の戦場が原を散策してきました。仲間の山好きショウナさんの運転だったので家内も安心。 ...
計画していた82歳の記念登山に那須・南月山を登って来ました。 当日の様子をホームページに作成し公開しました。 ご覧いただきコメン...
全国的に秋晴れになるとの予報に誘われて那須連峰の南月山(1775m)を登ってきた。 天気を待っていた人が多かったのか多くの登山者で賑や...
猛暑が続いているが暑さに負けないで那須の朝日岳を登って来ました。 幸いに若い山好きな人が同行してくれたので楽しい山歩きが出来た。 ...