最近、「誤嚥」という言葉があちこちから聞こえてくるようになった。
今日の読売新聞でも「のみこむ力、日頃から鍛錬」のどの老化、誤嚥招く。
カラオケ、おしゃべり、がお勧めという記事が出ていた。
誤嚥とは飲み込むための筋力が衰え、飲み物や食べ物が、空気のとおり道で
ある「気管」へと入ってしまうのだ。
衰えが進み、誤嚥を繰り返すようになると「誤えん性肺炎」を引き起こす。
このため毎年およそ８万人の高齢者が亡くなるのが「誤えん性肺炎」なのだ。
高齢者は「免疫力」が低下するため高熱などの症状が出ないで
肺炎になってしまうという。
誤嚥性肺炎の原因は雑菌を含んだ「だ液」で寝ている間に知らずに誤嚥して
しまうという場合もあるようだ。
最近、よくムセたり、せきこんだり、する時がある。のどの老化サインか！
誤嚥か・・誤嚥ねえ・・のどの老化か・・トレーニングを心がけよう。
「老化の源はのどにあり！！」
