50年も前だが新工場の建設後の立ち上げで共に苦労したIさんが88歳で亡くなった連絡があった。1昨年の会社のOB会では「カキさん、OB会の出席者で知っている人が居なくなった、寂しいなぁ~」など話し合ったのだった。もう彼には会えないのか!・・心からお悔やみ申し上げたい。
水曜日は趣味の水彩画のセピアの会と重なってしまい、パソコンで繋がっているシニアネット定例会には欠席が多くなっているが今日は幸い出席が出来た、定例会ではWindows11バージョン 24H2 へのUpdatesについて学んだ、最新のバージョンは25H2になっているがまだ問題もあるので少し待った方がよいという話だったが私のパソコンは既に25H2になっていた。
スマホからの運動量が少ないので心肺機能レベルの低下があると通知があった。今までは薬の副作用で下痢症状が続いて朝のウォーキングも出来なかったので外に出る期間が激減して体重の低下もあったので警告は仕方ない。
最近は薬の調整など工夫したせいか回復してきている。歩く事は生きることぐらいに考えて空いた朝でも夕方でも時間を作って歩く事にした、距離も少しずつ伸ばして行くつもりだ。





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