春の気配と体力の回復

今朝のウォーキングは少し違った道を

一時間半歩いた。（約7,500歩）

一般的に歳を重ねると筋力が衰え、

体力の回復が遅くなる。

確かに思ったより回復が遅い、まだ

右足の痛みが消えない。

悲しいかな歳を取ったんだなと思う。

こんな時は気分を変え、春を伝える

風景を眺めた。

梅の花が咲き始め、小鳥が夢中で花の

蜜を探している。風はまだ冷たいが

春を感じさせてくれている。

来月になったら茶臼岳にも登るぞ！！。

少し変えた道

梅に小鳥が・・

もうすぐ満開になる

那須・茶臼岳