風呂は何よりの贈り物

風呂は、心身の健康を保つためにも健康や幸福感を高めるための素晴らしい贈り物と言える。暑い夏はシャワーでも良いが今の時期では風呂が一番である。

その風呂で昨晩、湯舟から立ち上がる時に滑った、滑って背中を打ち付けた、こんなこと初めてである。どうも左足が弱ってきて立ち上がる時に力が入らなくなっているようだ。

幸い湯舟の中だから大したことはなかったが、自身の老化の実態を思い知らされた。湯部の縁に手をかけるような補助具が有れば良いがと思って通販サイトで調べたら沢山あった。

そのサイトは「介護用」とあったので多少の「違和感」あったが、まぁ納得した。