早朝ウォーキング

毎朝５，６ｋｍのウォーキングを続けているせいか

今回の韓国旅行では市内を歩き回ったり、水原市の

民族村や華城の城内を長時間あるいた、連日２万歩

近く歩いたがあまり疲れなかったのは日頃の運動の

効果かもしれない。

「与一の里から」に「早期ウォーキング」として

本日アップした。

今朝の那須・茶臼岳