退院後のウォーキング

心臓カテーテル治療して退院後は何かと

気持ちがスッキリしなかったのだ。

何かといえば

治療の為の右鼠蹊部の穿刺部から

内出血が右足上半部に広がり

歩く時に痛みがある。

一か所でも違和感があると気になって

活動が鈍る。

今日は退院後10日目で痛みが和らいだ。

春のような気候になり、10時半から2時間、

リックを背負ってウォーキングスタイルで

ゆっくり歩いた。外の空気も景色も最高!

約7,000歩も歩けた。

久しぶりの外気にふれながら・・

ワイヤレスイヤホンから流れる

陽水のリバーサイドホテル、ナビゲーション

・・若い時によく聞いた歌が私に力を

与えてくれた。

今年こそひとり旅に出たいなと想い焦がれた。

何時ものコース

春の訪れの印

野焼き?