2023-05-14

日記

運動と水彩画に挑戦

午前中は家内と一緒に日用品と食料品の買い出しで終わり、午後は雨が降らなかったのでいつものコースのウォーキングを一時間した。最近は4~5㎞は歩けるようになったが無理はしないつもり。間質性肺炎の方は咳と痰は薬と自身の持つ免疫力で抑えることになる...