日記 記憶の筋トレの話し 過去を懐かしむことが身心にいいって聞いたけど・・?年齢を経ても過去のことは覚えているので、何か古いものに触れて「ああ、懐かしいなぁ!」と思う時がある。この時は頭脳が活性化するそうだ。脳の血流がアップして、認知機能も高まるからボケないというこ... 2020.05.28 日記