2017-05-01

高尾山を登って帰った時のスマホで表示されたデーターは５時間で２，５００歩であったので体力に自信が出た・・・と思っていたのだが・・その後シニアネットの仲間と花見をしてから気温の変動もあり風邪を引いてしまった。直ぐに治ると思っていたがなかなか治...