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2022年04月19日
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早朝ウォーキング
2022/4/19
ウォーキング
右足のくるぶしの痛みが少なくなったのだが、無理は禁物だ。ウォーキングでは休んだり、距離を短くしたりして調節している。 その為なのか、最...